I sentieri del benessere

Giornata gratuita aperta a tutti

dedicata alla presentazione e alla pratica di discipline olistiche

21 settembre 2014 a MONTALDO TORINESE

Circolo Polisportivo Montaldese - Via Marentino, 3

Con il patrocinio del Comune di Montaldo Torinese

PROGRAMMA DELLA GIORNATA dalle ore 9,00 alle 19,00
TRATTAMENTI E CONSULENZE INDIVIDUALI
Cromopuntura
Floriterapia di Bach e Australiana
Linfodrenaggio Vodder
Massaggio Infantile
Massaggio Kobido
Metodo Grinberg
Moxibustione
Riflessologia Plantare
Shiatsu

LEZIONI APERTE A TUTTI
ore 9,00-11,30 Core Energetica
ore 9,30-10,15 Risveglio Energetico
ore 10,30-11,30 Autodifesa e Autocontrollo
ore 11,45-12,30 Yoga
ore 14,30-15,30 Viet Tai Chi
ore 15,30-16,00 Viet Vo Dao (dimostrazioni)
ore 16,00-17,00 Yoga della Risata
ore 16,30-17,30 Shiatsu
ore 17,30-18,30 Viet Vo Dao (dimostrazioni)
ore 17,30-19,00 Costellazioni Familiari

Nella collina torinese, immersi nel verde della Natura...
perchè non passare una giornata in totale tranquillità
all’insegna del Benessere?
La giornata si pone come obiettivo di divulgare, far
conoscere e far provare in maniera del tutto gratuita
i trattamenti e le attività proposte dagli operatori
abilitati che hanno aderito all’iniziativa.
Si potranno prenotare prove di trattamenti, assistere e
partecipare alle attività, chiedere informazioni delle
discipline di seguito riportate:

DISCIPLINE PER TRATTAMENTI INDIVIDUALI
(è gradita prenotazione)

CROMOPUNTURA
il trattamento avviene con l’uso di una penna luminosa per stimolare, in modo dolce e non invasivo, i punti dell’agopuntura e altri punti specifici, per ripristinare l’equilibrio originale dell’energia.
FLORITERAPIA DI BACH E AUSTRALIANA
le essenze floreali aiutano le persone a gestire e a superare
differenti difficoltà, a favorire il benessere emotivo con
un’azione delicata e priva di effetti collaterali, indispensabile
per poter raggiungere un maggior equilibrio psicofisico.
INSEGNAMENTO DEL MASSAGGIO INFANTILE
il massaggio neonatale e del bambino più grande è un’antica
arte attualmente riscoperta per apprendere “come stare”
con il proprio bambino fin dai primi mesi di vita; attraverso
l’apprendimento di una sequenza di massaggi si accompagna,
si protegge e si stimola la crescita e la salute del proprio
bambino.
LINFODRENAGGIO VODDER
tecnica di massaggio manuale che, attraverso movimenti
come onde, favorisce il fluire armonioso dei liquidi del
corpo. Agisce riattivando la circolazione e l’eliminazione di
tossine, favorendo la distensione muscolare, il rilassamento
profondo e rinforzando le difese immunitarie.

MASSAGGIO KOBIDO
significa “antica via della bellezza” ed è un insieme di antiche
tecniche che danno origine ad un trattamento del collo, del viso
e della testa.
METODO GRINBERG
metodo educativo che permette di imparare l’attenzione
al corpo e ai suoi segnali per trasformare le dinamiche
comportamentali errate che creano i disturbi organici e
psicosomatici.
MOXIBUSTIONE
chiamata anche MOXA, è un’antichissima pratica della
Medicina Tradizionale Cinese in cui vengono riscaldati
i punti di agopuntura, tramite la combustione di un’erba
chiamata artemisia, al fine di ottenere la risoluzione di un
evento patologico.
RIFLESSOLOGIA PLANTARE (o del piede)
utilizza la pressione esercitata sotto la pianta dei piedi, per
stimolare i punti riflessi del corpo in modo da ripristinare
l’equilibrio energetico dell’organismo.
SHIATSU
trattamento a mediazione corporea di origine giapponese,
indirizzata al riequilibrio energetico dell’intero sistema
psiche-corpo, tramite piacevoli pressioni esercitate lungo
il tragitto dei meridiani energetici.

DISCIPLINE DI GRUPPO
CORE - ENERGETICA
questa tecnica getta un ponte tra il lavoro di sviluppo spirituale
e le più moderne tecniche psico-corporee: ci permette di
prendere contatto con la pienezza della nostra forza vitale,
aprire il nostro cuore, ci sostiene nel trovare, riconoscere,
portare avanti i nostri talenti e nell’impegnarci in maniera più
responsabile con il mondo che ci circonda.
AUTODIFESA e AUTOCONTROLLO
dimostrazione pratica per far sperimentare attraverso l’uso
della respirazione, tecniche di autocontrollo utili nella vita di
tutti i giorni anche come autodifesa.
YOGA
un assaggio dello Yoga Integrale Tradizionale; attraverso
semplici asana (posizioni) si sperimenteranno l’ascolto, la
leggerezza, la distensione. Si farà esperienza di empatia tra
corpo, mente ed emozioni e si potrà percepire già da subito
una maggior serenità.
VIET TAI CHI e VIET VO DAO
antiche arti marziali vietnamite, indirizzate al conseguimento
di una maggiore consapevolezza corporea, allenando
contemporaneamente forma fisica, respiro e concentrazione.
YOGA DELLA RISATA
vengono utilizzate semplici tecniche di movimento,
respirazione, espressione giocosa e creativa atta a donare grandi
benefici sia a livello fisiologico che mentale.
LEZIONE DI SHIATSU
lezione dimostrativa di tecniche basilari di shiatsu, finalizzata alla
percezione del proprio corpo per poter apprendere una prima
esperienza di Shiatsu.

COSTELLAZIONI FAMILIARI
ogni essere umano è profondamente legato alla sua famiglia,
non solo a genitori e fratelli, ma anche agli antenati. Questo
collegamento è parte integrante dell’anima familiare e
partecipa ai destini di ogni famiglia. E’ possibile che i nostri
sintomi, le nostre malattie e il nostro comportamento abbiano
le loro radici in questa eredità. Le costellazioni familiari e
spirituali mettono in evidenza questo attaccamento invisibile e
permettono di liberarsi dalla sua influenza negativa senza però
interromperne il legame.

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Tutte le attività della Giornata sono gratuite ma eventuali offerte e donazioni saranno devolute allaNIDA Onlus - Las ninas invisibles de los andes - Perù

BABY PARK
Durante la giornata verrà garantito per i bambini, un servizio di animazione in linea con il tema della giornata che vi permetterà di poter praticare in
tutta tranquillità, le attività proposte

PRANZO DEL BENESSERE dalle ore 12,30 alle 15,30

(su prenotazione, anche per vegetariani)
3 antipasti, primo, secondo 20 €
1 antipasto, primo, secondo 15 €
bevande comprese
gli ingredienti provengono dai produttori agricoli della zona, garantendo un “Km 0” reale ed un prodotto sano e gustoso

Informazioni e prenotazioni alle attività
Erika - 345.449.45.67

prenotazioni pranzo
Iata - 340.316.42.14